הודו עם רוטב בוטנים שומשום

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ו hor d ' oeuvre? הודו עם רוטב בוטנים שומשום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 62 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לך רוטב טריאקי, מרמלדה כתומה, זרעי שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: אטריות שומשום עם רוטב בוטנים, עוף שומשום עם רוטב בוטנים, ו קישואים "אטריות" עם רוטב שומשום בוטנים.