החציל האפוי של טסה עם עגבניות, מוצרלה ופרמזן

החציל האפוי של טסה עם עגבניות, מוצרלה ופרמזן עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 256 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לכם עלי בזיליקום, עגבניות, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: חציל אפוי של מרתה סטיוארט (חציל) פרמזן, חציל, עגבניות ופרמזן אופים (malanzane alla Parmigiana), ו חציל אפוי (חציל) Ala Ce Ce עם רוטב פטריות עגבניות.