המבורגר קימצ'י קוריאני
המבורגר קימצ'י קוריאני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 700 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. אם יש לכם מיונז, רוטב סויה, צ'אק בקר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. מתכונים דומים: המבורגר הודו קוריאני עם קמחי, קימצ'י מנדו (כופתאות קמחי קוריאניות), ו כרוב קוריאני קמחי.
הוראות
חום גריל גבוה (450 עד 550).
מערבבים כרוב, 1/4 בצל ירוק כוס, חומץ, 1 כפית. כל שום וג ' ינג ' ר, 2 כפית. שמן שומשום, ו 1/2 כפית. רוטב צ ' ילי בקערה גדולה. לשים את התענג בצד, לערבב מדי פעם. בקערה אחרת, לערבב מיונז עם הנותרים 1 כפית. רוטב צ ' ילי.
שלב בשר בקר, רוטב סויה, ונשאר 1/4 כוס בצל ירוק, 1 כף. כל שום וג ' ינג ' ר, ו 1 כפית. שמן שומשום. צורה לתוך 4 קציצות, כל אחד על 1/2 ב. עבה.
באח בישול שמן, באמצעות מלקחיים וצרור של מגבות נייר משומנות. המבורגר גריל, מכוסה, פונה פעם אחת, 7 עד 8 דקות בסך הכל עבור בינוני. בדקות האחרונות, לחמניות טוסט.
מורחים תחתיות לחמניה עם מיונז צ ' ילי. תכין המבורגרים על לחמניות. עם כפית מחוררת, לשים כמה כרוב להתענג על כל אחד.
מגישים עם הנותרים להתענג.
קיצור: להשמיט את התענג ולהשתמש קמחי מן המקטע המקורר של סופרמרקט או שוק אסיה; המתכון יהיה מלוח.