קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

הפאדג'של פיט השמן

הפאדג'של פיט השמן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פאדג'של פיט השמן. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 749 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, קרם מרשמלו, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . נסו פיט של, פיט ' ס בורגר, ו קציצות במיה של פיט (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריז 9x13 אינץ תבנית אפייה. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
להביא חמאה, סוכר, חלב התאדה לרתיחה בסיר על חום בינוני. מרתיחים במשך 5 עד 7 דקות, ולאחר מכן להסיר מחום ומערבבים במהירות את קרם המרשמלו, ממתקים שוקולד, שבבי שוקולד, עד השוקולד נמס והוא משולב באופן מלא.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
סוכריות שוקולדסוכריות שוקולד
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
יוצקים תערובת שוקולד לתוך תבנית אפייה מוכנה. נקודה העליון של פאדג ' עם חמאת בוטנים. לסובב סכין דרך פאדג ' וחמאת בוטנים כדי ליצור אפקט שיש. מכסים ומקררים עד המשרד, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
בוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוקבוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמינים במעבר החטיפים של השוק
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
4
חותכים לריבועים להגשה.