חבילות עוף חמוץ-מתוק בגריל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של סיניים, אז תנו הזדמנות ל חבילות עוף חמוץ מתוק בגריל. במנה עיקרית זו יש 429 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו חתיכות אננס, אטריות צ'או מיין, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חתיכות אננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירות יער תוצרת בית גרנולה Parfaits כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו אריזות לסכל עוף חמוץ-מתוק בגריל, טוסט תפוחי אדמה מתוקים וחבילות נייר חזיר, ו עוף בגריל חמוץ מתוק (מתכונים דומים).

הוראות

גז חום או גריל פחם.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

חותכים ארבע חתיכות 18x12 אינץ ' של רדיד כבד חובה; ספריי עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

בצד אחד של כל פיסת נייר, מקום 1 חזה עוף. למעלה כל אחד עם 1 כף רוטב מתוק חמוץ ואחד-רבע מהאננס, פלפל ובצל. למעלה עם רוטב שנותר.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

ציוד שתשתמש בו

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

מקפלים לסכל על עוף וירקות כך הקצוות נפגשים. חותם קצוות, ביצוע קפלים 1/2 אינץ חזק; לקפל שוב. אפשר מרחב בצדדים להתרחבות חום.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

כאשר הגריל מחומם, מניחים מנות על גריל גז מעל חום בינוני או על גריל פחם מעל גחלים בינוניות; מכסים גריל. מבשלים 15 עד 20 דקות, סיבוב מנות 1/2 לפנות לאחר 10 דקות, עד מיץ של עוף ברור כאשר מרכז החלק העבה נחתך (170°F).

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 כף סוכר אדום גס