חזה ברווז צרוב עם סלט בולגור ורוטב כתום

חזה ברווז צרוב עם סלט בולגור ורוטב כתום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 470 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חיטה סדוקה, מלח, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב ריכוז מיץ תפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד מריר כתומה עם אגוזי מלך קלויים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו חזה ברווז צרוב עם רוטב ברנדי כתום, סלט חזה ברווז צרוב, ו טרגון צרוב חזה ברווז; תפוחי אדמה מוקפצים בשומן ברווז; רוס (מתכונים דומים).