חזיר מזוגג משמש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר מזוגג משמש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 250 קלוריות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 19 דקות. גשו לסופר וקנו שימורי משמש, ברוקולי, רוטב הויסין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: בשר חזיר מזוגג משמש, צלי חזיר מזוגג משמש, ו צלעות חזיר מזוגגות משמש.
הוראות
חותכים חזיר לפרוסות 1/2 אינץ'.
חום ווק או מחבת 12 אינץ ' על חום גבוה.
להוסיף שמן; לסובב ווק לצד המעיל.
מוסיפים חזיר; מוקפץ 4 עד 5 דקות או עד שכבר לא ורוד.
מוסיפים ירקות קפואים; מוקפץ 2 דקות.
מערבבים בשימורים ורוטב צדפות; לבשל ומערבבים על 30 שניות או עד מחומם דרך.