קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות8
מגזין

חזיר תפוז אפוי

חזיר תפוז אפוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל חזיר אפוי כתום. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגיש 16 . מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 82 קלוריות. אם יש לך קליפת תפוז, חומץ יין, זנגביל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 22%. מתכונים דומים: תבשיל ארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, Ham Hawaiian ומחווני גבינה, ו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה.

הוראות

1
בשר חזיר ציון בעיצוב יהלום; מקום גדול כבד חובה, שקית פלסטיק zip-top.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
2
שלב מיץ תפוזים להתרכז הבא 6 מרכיבים; לשפוך תערובת על בשר חזיר. לאטום תיק, ולנער עד חזיר מצופה היטב. להשרות במקרר לפחות 8 שעות, הפיכת שקית מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
הסר בשר חזיר מן המרינדה, הזמנת מרינדה. מניחים בצד 1/2 מרינדה כוס; להשליך המרינדה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
מניחים חזיר על מתלה במחבת צלייה מצופה ספריי בישול; הרבעה עם שיני. הכנס מדחום בשר לתוך בשר חזיר, אם תרצה; מברשת קלות עם מרינדה. כיסוי; אופים ב 325 במשך 1 1/2 שעות או עד רשם מדחום 140, צוף מדי פעם עם מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
חותכים חזיר לתוך 16 (2-אונקיה) חלקים, ומניחים במיכל אטום שכותרתו. חנות במקרר עד 1 שבוע או במקפיא עד 3 חודשים.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
6
הסר שיני חזיר לפני ההגשה או שימוש במתכונים אחרים.
מרכיבים שתצטרך
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי