קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות4
מגזין

חטיפי גרנולה תוצרת בית ללא אפייה

חטיפי גרנולה תוצרת בית ללא אפייה
חטיפי גרנולה תוצרת בית ללא אפייה הם מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים מוקרמת, דבש, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: לא לאפות חטיפי גרנולה לעיסים תוצרת בית, חטיפי גרנולה ללא אפייה, ו אין חטיפי גרנולה אופים.

הוראות

1
מחבת קו 13x9 אינץ ' עם רדיד, עם קצוות של רדיד המשתרע על פני הצדדים.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
2
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
3
מיקרוגל שנותר מרכיבים בקערה ניתנת למיקרוגל על 1 דקות גבוהות. מערבבים.
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
4
מוסיפים לתערובת דגנים; מערבבים היטב. לחץ על החלק התחתון של מחבת מוכן.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
5
מגניב 30 דקות.
6
הסר מן המחבת לפני חיתוך לתוך הסורגים.
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה