קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות12
ציון בריאות7
סוגי מאכליםסלט
מגזין

חמש עשרה דקות מקרוני וסלט סלמון

חמש עשרה דקות מקרוני וסלט סלמון
חמש עשרה דקות מקרוני וסלט סלמון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 12 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 452 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, מקרוני מרפק, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 46%. מתכונים דומים: חמש עשרה דקות בצק פיצה, חמש עשרה דקות " מרק שעועית שחורה, ו חמש גבינה, חמש עשרה דקות מקרוני וגבינה.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. מבשלים מקרוני במשך 8 עד 10 דקות, או עד אל דנטה; לנקז ולשטוף מתחת למים קרים עד מגניב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
בקערה גדולה, מערבבים יחד מקרוני, אפונה ובצל, סלמון ומיונז. מתבלים עם אבקת בצל, מלח ופלפל ומערבבים היטב. מכסים, ומקררים 2 שעות, או עד מקורר היטב.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה