חריסה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך פפריקה, פלפל קלוי, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Harissa, Harissa, ו Harissa.
מרכיבים מנות :
59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר (אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים) 6 קרום: פירורי קרקר גרהם כוסברה קצוצה בצפיפות 6 קרום: פירורי קרקר גרהם יוקון 6 קרום: פירורי קרקר גרהם פטרוזיליה שטוחה קצוצה בצפיפות 15 שיני שום, קצוץ גס 2 קרום: פירורי קרקר גרהם כמון טחון 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא 2 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד 2 צ'ילי אדום מיובש (ספוג במים רותחים עד רך, זרעים הוסרו – או שמר על תבלין יותר) 1 פלפל אדום קלוי, זרעים הוסרו וקצוץ גס 1 קרום: פירורי קרקר גרהם 1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות 1 קרום: פירורי קרקר גרהם פפריקה מתוקה. 397 פלפל האבנרו 2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר 710 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מים קרים