קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות44
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
חריסה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך פפריקה, פלפל קלוי, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Harissa, Harissa, ו Harissa.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כָּתֵף]()
כָּתֵף591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)]()
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![כוסברה קצוצה בצפיפות]()
כוסברה קצוצה בצפיפות63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 כוס סוכר לבן]()
1 כוס סוכר לבן63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פטרוזיליה שטוחה קצוצה בצפיפות]()
פטרוזיליה שטוחה קצוצה בצפיפות15![שיני שום, קצוץ גס]()
שיני שום, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![כמון טחון]()
כמון טחון1חתיכות טופי הית' בר![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2חתיכות טופי הית' בר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2![צ'ילי אדום מיובש (ספוג במים רותחים עד רך, זרעים הוסרו – או שמר על תבלין יותר)]()
צ'ילי אדום מיובש (ספוג במים רותחים עד רך, זרעים הוסרו – או שמר על תבלין יותר)1![פלפל אדום קלוי, זרעים הוסרו וקצוץ גס]()
פלפל אדום קלוי, זרעים הוסרו וקצוץ גס13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות]()
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פפריקה מתוקה.]()
פפריקה מתוקה.397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר]()
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מים קרים]()
מים קרים
כָּתֵף591 לב מפאלדי טרי אם אפשר.webp)
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
כוסברה קצוצה בצפיפות63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 כוס סוכר לבן63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פטרוזיליה שטוחה קצוצה בצפיפות15
שיני שום, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
כמון טחון1חתיכות טופי הית' בר
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2חתיכות טופי הית' בר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2
צ'ילי אדום מיובש (ספוג במים רותחים עד רך, זרעים הוסרו – או שמר על תבלין יותר)1
פלפל אדום קלוי, זרעים הוסרו וקצוץ גס13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פפריקה מתוקה.397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מים קרים