טונה ליים צ'יפוטלה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל Tunan צ'יפוטלה סיד. והוא יספק כ 17 מנות. מנה אחת מכילה 105 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סטייקים טונה, שמן זית, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: צ'יפוטלה ליים סלט שרימפס בגריל ברוטב לימון כוסברה, צ'יפוטלה טונה 7 מטבל שכבה, ו טונה עם זיגוג משמש צ'יפוטלה.