קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות5
אירועיםסופרבול
מגזין

טוסקני נקניק & שעועית לטבול

טוסקני נקניק & שעועית לטבול
נקניק טוסקני ומטבל שעועית עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מתאים ל-16 ומחירו 81 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 209 קלוריות. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. 67 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו חלק-גבינת מוצרלה רזה, בגט לחם, נקניק בתפזורת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה מוצק. נסו נקניק טוסקני ומרק שעועית לבנה, מרק שעועית ונקניק טוסקני כפרי, ו מרק שעועית טוסקנית, עוף ונקניק איטלקי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375*. במחבת גדולה מבשלים נקניק, בצל ושום על אש בינונית עד שהנקניקיה כבר לא ורודה, ומפרקים נקניק להתפורר; מסננים. מערבבים יין, אורגנו, מלח וטימין. מביאים לרתיחה; מבשלים עד שהנוזל כמעט מתאדה.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מוסיפים גבינת שמנת; מערבבים עד להמסה. מערבבים פנימה תרד, שעועית ועגבניות; מבשלים ומערבבים עד שהתרד נבול.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
3
מעבירים ל -8 אינץ ' משומן.- מרובע או 1-1/2-מרובע. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
4
מפזרים גבינות.
5
אופים 20-25 דקות או עד מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה