טופו במרינדה

טופו במרינדה הוא תוספת ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וידידותית ל-Fodmap . מנה אחת מכילה 363 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . מתאים ל-3 מנות. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם רוטב ברביקיו, שמן זית, טופו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו-30 דקות . 28 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון לא כל כך סופר ספונאלי של 30% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו טופו כבוש , סלט טופו כבוש וטופו כבוש אפוי .