קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

טריז תפוחי אדמה אפוי

טריז תפוחי אדמה אפוי
טריז תפוח אדמה אפוי עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. מתכון זה משמש 8. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, שלם 30, וטבעוני דיאטה. אם יש לכם פלפל, רוזמרין, שיני שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 56%. מתכונים דומים: רוטב גבינה ללא חלב עם צ'יפס טריז תפוח אדמה אפוי, טורטיה טריז תפוחי אדמה, ו סלט טריז חסה ותפוחי אדמה.

הוראות

1
חותכים תפוחי אדמה לאורכם לטריזים; מניחים בתוך 13 אינץ ' משומן. איקס 9-ב. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
מזלפים שמן.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מפזרים בצל, שום, רוזמרין, מלח ופלפל; מערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
אופים, ללא כיסוי, ב-400 ניתנים לזיהוי למשך 45-50 דקות או עד שהם רכים, הופכים פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד