קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

טרין פטל מנגו קפוא

טרין פטל מנגו קפוא
טרין פטל מנגו קפוא נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מים, מיץ לימון, סורבה מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פטל קפוא-טרין שוקולד, טרין טרופי קפוא עם רוטב מנגו-אוכמניות, ו מנגו ופטל קינוח קפוא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סוכר ומים לרתיחה בסיר 1 ליטר, ערבוב עד הסוכר הוא מומס.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר מחום וסירופ מגניב.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
3
פטל פירה ומיץ לימון במעבד מזון, ואז כוח דרך מסננת בסדר רשת לתוך קערה, זורק זרעים. מערבבים סירופ סוכר וצינה, מכוסה, עד קר, על 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סם גסם ג
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
להקפיא סורבה במכונת גלידה.
מרכיבים שתצטרך
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
סורבהסורבה
ציוד שתשתמש בו
מכונת גלידהמכונת גלידה
5
העברה למיכל אטום להקפיא עד מוצק מעט אבל עדיין להפיץ, כ -30 דקות.
1
מחבת כיכר קו עם 3 חתיכות של פלסטיק לעטוף (1 לאורכו ו 2 לרוחב), משאיר לפחות 2 אינץ ' שיפוע על כל הצדדים, ואז להקפיא פאן 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
2
בעוד סורבה פטל הוא במקפיא, לרכך סורבה מנגו גלידת מנגו במקרר.
מרכיבים שתצטרך
סורבה מנגוסורבה מנגו
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סורבהסורבה
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
3
מחית סורבה מנגו בקערה עם כף עד להפיץ אבל לא נמס. גלידת מחית בקערה אחרת באותו אופן.
מרכיבים שתצטרך
סורבה מנגוסורבה מנגו
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
באופן שווה להפיץ 1 3/4 כוסות סורבה מנגו בתחתית מחבת כיכר (רצוי עם מרית מתכת היסט קטן), ולאחר מכן העליון עם 1 3/4 כוסות גלידת מנגו וחצי סורבה פטל. (אם סורבטים או גלידה הופכים רכים מדי להפצה, להקפיא 10 דקות בין שכבות.) חזור על שכבות עם 1 3/4 כוסות סורבה מנגו, 1 3/4 כוסות גלידת מנגו, ואת הנותרים סורבה פטל (פאן יהיה מלא). מכסים את החלק העליון של טרין עם פלסטיקה לעטוף, ולאחר מכן לעטוף מחבת עם יותר פלסטיק לעטוף להקפיא עד טרין מוקשה, לפחות 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
סורבה מנגוסורבה מנגו
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סורבהסורבה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
כדי לשרת, לפתוח מחבת, ואז לפתוח את הבליטה והפוך מחבת על מגש קר. להרטיב מגבת מטבח עם מים חמים, לסחוט אותו במהירות יבש, לעטוף מעל מחבת 30 שניות. הרם את המחבת וקלף את לעטוף פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
* זמין בכמה חנויות כלי בישול,
7
Baker 's Catalogue (800-827-6836), And A Cook' s Wares (800-915-9788).
1
* סורבה פטל יכול להתבצע 3 ימים קדימה. לרכך במקרר כ 30 דקות לפני השימוש.* טרין התאספו יכול להיות קפוא עד 3 ימים.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סורבהסורבה