קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
איך ללמוד שיטות בישול מקצועיות בלי לצאת מהבית ?
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידות מזון מתרבויות שונות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
ירקות ברוטב קארי קוקוס
ירקות ברוטב קארי קוקוס עשויים להיות רק הרוטב שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 142 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה ההודית הזו. אם יש לכם מלאי ירקות, אבקת צ'ילי, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. . מתכונים דומים: ירקות עם חלב קוקוס וקארי ירוק, קציצות קארי קוקוס עם ירקות ספירליים, ו ירקות מעורבים ברוטב קארי קוקוס.
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ברוקולי, חתוך לפרחים]()
ברוקולי, חתוך לפרחים2חתיכות טופי הית' בר![(65 עוגיות)]()
(65 עוגיות)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר, פרוס]()
גזר, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרובית, חתוכה לפרחים]()
כרובית, חתוכה לפרחים1חתיכות טופי הית' בר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1חתיכות טופי הית' בר![כוסברה רעועה]()
כוסברה רעועה2חתיכות טופי הית' בר![קמח]()
קמח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית ירוקה טרייה]()
שעועית ירוקה טרייה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1חתיכות טופי הית' בר![אבקת כורכום]()
אבקת כורכום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט]()
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט2![בצל צהוב, לחתוך טריזים]()
בצל צהוב, לחתוך טריזים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![potatos, קלופים לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ]()
potatos, קלופים לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ
ברוקולי, חתוך לפרחים2חתיכות טופי הית' בר
(65 עוגיות)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרובית, חתוכה לפרחים1חתיכות טופי הית' בר
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1חתיכות טופי הית' בר
כוסברה רעועה2חתיכות טופי הית' בר
קמח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית ירוקה טרייה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה קפואה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1חתיכות טופי הית' בר
אבקת כורכום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט2
בצל צהוב, לחתוך טריזים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרpotatos, קלופים לחתוך לפרוסות 1/4 אינץיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות יין Fram Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -32 דולר לבקבוק.
