קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כוסות פילו מוקה

כוסות פילו מוקה
כוסות פילו מוקה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם סוכר קינמון, חלב, תערובת פודינג מיידיות שוקולד ללא סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. נסו עוגת גבינה פילו כוסות, כוסות פילו גורגונזולה, ו ברי כוסות פילו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר, לשלב חלב, תערובת פודינג מיידית, ואספרסו מיידי, ערבוב עם מקצף; להביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אספרסו מיידיאספרסו מיידי
חבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנטחבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנט
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
2
הסר מהחום; העבר לקערה. לכסות את פני השטח של פודינג עם פלסטיק לעטוף; צמרמורת 1-4 שעות. מחממים תנור ל 40
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
תפשיר את בצק הפילו.
מרכיבים שתצטרך
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן
4
להניח 1 חתיכת על הדלפק; מעיל קל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
5
מפזרים 1/4 כפית סוכר קינמון.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קינמוןסוכר קינמון
6
הנח את הסדין השני על גבי הראשון; בצעדים חוזרים עם פילו הנותרים.
7
חותכים בצק ל 8 מלבנים; להתאים לתוך כוסות מאפין ungreased.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
8
אופים 10 דקות; להסיר מהתנור. מגניב 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
9
הסר כוסות מחבת; מגניב לחלוטין. כפית פודינג לתוך כוסות; העליון כל אחד עם 1 כפית ציפוי קצפת ללא שומן.
מרכיבים שתצטרך
שומן חינם קצפת ציפוישומן חינם קצפת ציפוי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי