כיסי פיצה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 367 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצה, מלח, פיצה קרוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 80 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 31 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. , שהוא מוצק. נסו לחגוג את יום הפיצה הלאומי עם כיסי פיצה טבעוניים, כיסי פיצה, ו כיסי פיצה (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים את שמן הזית מעל חום בינוני-גבוה במחבת בינונית וכבדה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מוסיפים את הנקניק ומבשלים עד מתפורר וזהב, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
נקניק
4
מוסיפים את ארוגולה ומבשלים עד נבול. כבה את החום ותן להתקרר כ -10 דקות.
מרדדים את בצק הפיצה על משטח מקומח קלות על 20 על ידי מלבן 12 אינץ ' דק.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה
גלול
8
חותכים את המלבן לחצי לאורכו. החתך כל חצי לתוך 8 מלבנים שווים.
9
ציפוי כפית על צד אחד של כל אחד מהמלבנים. באמצעות מברשת מאפה, מברשת את הקצוות של המלבן עם ביצה לשטוף. סגור את המלבן של בצק פיצה על ציפוי. השתמש במזלג כדי לאטום וללחוץ את הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מברשת מאפה
10
מניחים את כיסי הפיצה על תבנית אפייה מרופדת בנייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייה
תבנית אפייה
11
מברשת החלק העליון של כל כיס פיצה עם ביצה לשטוף.
מרכיבים שתצטרך
ביצה
12
מפזרים עם פרמזן שנותר.
מרכיבים שתצטרך
פרמזן
13
אופים עד הזהב, על 15 עד 17 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנור
14
בינתיים, מחממים את רוטב המרינרה על אש נמוכה בסיר בינוני.