כרובית אפויה גבינה II

כרובית אפויה גבינה II נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 233 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . גשו לסופר וקנו עגבניות, כרובית, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: כרובית אפויה גביני, קונכיות אפויות וברוקולי עם נקניק וכרובית גביני-שמנת, ו פנה אפוי גביני עם כרובית וcrème Fraîche.