קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות20
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כרוב ברביקיו של ג'ינה

כרוב ברביקיו של ג'ינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרוב ברביקיו של ג'ינה. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך חומץ תפוחים, מלח ופלפל, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו מטבל התרד של ג'ינה, לחם התירס הקרבי של ג'ינה, ו גלידת ריבת חלב של ג'ינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים את הבייקון בסיר גדול על אש בינונית-נמוכה עד שהשומן התחיל לעבד אבל הבייקון עדיין לא פריך.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים את הבצל האדום, תפוחים, מלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
3
לטגן עד התערובת מתרכך, על 5 דקות.
4
מוסיפים את הכרוב ומערבבים עד שהוא מתחיל לרכך ולנבול למטה; מתבלים שוב עם מלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
5
מוסיפים את מרק העוף ואת חומץ תפוחים תפוחים ולהפחית מעל חום בינוני-נמוך. מכסים ומערבבים מדי פעם עד שהכרוב רך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות מלח חם2 כפיות מלח חם
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
ברגע שהכרוב מבושל, להסיר את המכסה ולהוסיף את רוטב ברביקיו של נילי. להפוך חום בינוני ולתת את הנוזל להפחית עד שזה נחמד סירופי.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
7
העברה לקערה הגשה העליון עם טפיחה של חמאה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
מגישים חם.