כריך בגריל בכבישה
כריך בגריל הוא צמחוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 761 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו77 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כיכר לחם מצופה עגולה, זיתים מפיכולין, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. נסו כריך בייגל לחוץ, כריך קפרזה לחוץ, ו כריך פיקניק לחוץ (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים את הלחם חצי לאורכו. לרוקן את הקרביים. הגדר בצד
הפוך חמאה מורכבת על ידי שילוב חמאה, זיתים אורגנו.
מורחים ואפילו שכבה של חמאה מורכבת על כל משטח לחתוך של לחם. להרכיב מחדש את החלקים.
מברשת מחוץ ללחם עם שמן זית ומתבלים במלח ופלפל.
מניחים את הלחם על המחבת העליון עם מחבתות או סוג אחר של משקל ללחוץ בעדינות על הלחם בזמן שהוא קלייה. מחבת או גריל על 4 דקות בכל צד, או עד חום זהוב.