מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות8
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםסלט
קרום הפיצה האהוב
קינוח אגס צלוי
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
לחם אגוזים ופירות
לחם אגוזים ופירות
סלט תפוחים פירותי
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
מתכונים קשורים
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
מגזין

כריך סלט ביצים בקארי

כריך סלט ביצים בקארי
אם 35 סנט למנה נופל בתקציב שלך, כריך סלט ביצים בקארי יכול להיות מדהים צמחוני מתכון לנסות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. גשו לסופר וקנו תרד, לחם שיפון, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: כריך סלט ביצים בריא, כריך סלט ביצים קארי לאחד, ו כריך סלט ביצים בקארי.

הוראות

1
מערבבים ביצים, יוגורט, פלפל, אבקת קארי, מלח ופלפל, בקערה קטנה; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים תרד על לחם שיפון, למעלה עם סלט ביצים, ומגישים את התפוז בצד.
מרכיבים שתצטרך
סלט ביציםסלט ביצים
לחם שיפוןלחם שיפון
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
לחם אגוזים ופירות
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
ממרח בקר פקאן חם
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית