קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריך תפוח-ואפל

כריך תפוח-ואפל
זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה אחת מכילה 101 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם תפוח, מעדניית אוסקר מאייר, בשר חזיר, סינגלים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו כריך חמאת תפוחים בייקון וופל, וופל::: וופל תפוח מסוכר, ו כריך וופל. (מתכונים דומים).

הוראות

1
טופ 1 ופל עם רווקים, בשר חזיר ופרוסות תפוח. כיסוי עם ופל שני.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
2
לעטוף כריך בניילון נצמד או בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
יוצקים סירופ לתוך מיכל פלסטיק sealable. מקררים עד שמוכנים להגיש.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר