כריכי פיקניק קפונטה

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם $1.64 למנה נופל בתקציב שלך, כריכי פיקניק קפונטה יכול להיות סופר חלב חינם ו pescatarian מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 339 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. אם יש לכם פלפל, עגבניות משומר, חצילים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו כריכי קפונטה חצילים עם מוצרלה, כריכי פיקניק חזיר + אספרגוס, ו שבוע פיקניק: כריכי טונה ניסואז (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

חום 1/4 כוס השמן במחבת גדולה וכבדה על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיף את הסלרי ואת הטחון עד פריך במכרז, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

מוסיפים את החצילים והטוגנים עד שמתחילים להתרכך, כ -2 דקות. מתבלים במלח.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

מוסיפים את הפלפל האדום ומבשלים עד פריך במכרז, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

מוסיפים את הבצל ואת הטחון עד שקוף, על 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיף את עגבניות חתוכות לקוביות עם המיצים שלהם, צימוקים, אורגנו. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך עד שהטעמים מתעבים והתערובת מתעבה, ערבוב לעתים קרובות, כ -20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

מוסיפים את החומץ, הסוכר והצלפים. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

חותכים את חתיכות הלחם אופקית לשניים. גריל את הלחם לחתוך בצד למטה על מחבת גריל על חום בינוני גבוה עד הזהב, על 2 דקות. לשפשף את כל שיני השום על הצד הקלוי של הלחם.

מרכיבים שתצטרך

(קרוע לחתיכות, אם תרצה)