קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות32
ציון בריאות0
מגזין

כריכי תה צנון, פטרוזיליה ולימון-חמאה

כריכי תה צנון, פטרוזיליה ולימון-חמאה
צנון, פטרוזיליה וחמאה לימון תה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 28 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. אם יש לך לחם כריך, צנוניות, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: כריכי תה צנון, פטרוזיליה ולימון חמאה, סלט צנון ופטרוזיליה עם לימון, ו כריכי צנון מגולחים עם חמאת עשבי תיבול.

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים את החמאה הריכה עם גרידת לימון ומיץ לימון ומתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
2
מורחים את פרוסות הלחם עם חמאת לימון. באמצעות חותך ביסקוויט עגול 1 1/2 אינץ', לחתוך 16 סיבובים מ 4 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
3
חותכים את הפרוסות הנותרות לתוך 2 1/2-by-1-inch מלבנים. למעלה עם עלי פטרוזיליה ופרוסות צנון.
מרכיבים שתצטרך
4
מגישים בבת אחת, או לכסות את הכריכים עם ניילון לעטוף ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר עד 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך