לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק

לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 10 מנות. זה מנות ראשונות יש 137 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, בזיליקום, יוגורט יווניוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 40%. מתכונים דומים: לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק, אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, ו מחבת תרד מטבל ארטישוק בייקון.