מתכון זה מכין 16 מנות עם 174 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמרים, קמח לחם, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 3 שעות ו -10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 16%. ציון זה הוא רע למדי. נסו חטיפי גרנולה זרעי פרג שקדים לעיסים (גם וריאציה של פרג לימון), לחם פרג לימון, ו לחם פרג לימון עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בתבנית מכונת לחם, הניחו את 11 המרכיבים הראשונים לפי הסדר שהוצע על ידי היצרן. בחר הגדרת לחם בסיסית. בחר צבע קרום וגודל כיכר אם זמין.
מרכיבים שתצטרך
לחם
קרום
ציוד שתשתמש בו
מכונת לחם
2
אופים לפי הוראות מכונת הלחם (בודקים בצק לאחר 5 דקות של ערבוב; מוסיפים 1 עד 2 כפות מים או קמח במידת הצורך).
מרכיבים שתצטרך
לחם
בצק
קמח לכל מטרה
מים
ציוד שתשתמש בו
מכונת לחם
תנור
3
בקערה קטנה שלבו מרכיבי חמאת אגוז מוסקט; מקציפים עד לקבלת תערובת אחידה. מקררים עד להגשה.