קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

לחם מטוגן בחמאת שקדים וג'לי

לחם מטוגן בחמאת שקדים וג'לי
לחם מטוגן בחמאת שקדים וג'לי הוא ... צמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לכם חמאה, פירות יער, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: לחם מטוגן עם חמאת בוטנים וריבה, פרנץ ' טוסט חמאת בוטנים וריבה, ו לחם מטוגן עם חמאת בוטנים וריבה.

הוראות

1
בסיר בינוני, לשלב את פירות יער קפואים עם סוכר 1/2 כוס מים ולהביא לרתיחה. מבשלים על חום נמוך בינוני, ערבוב וריסוק מדי פעם, עד פירות יער ורוטב הם מעובה מעט, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
רוטברוטב
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
בינתיים, בתבנית אפייה גדולה, להכות את הביצים עם החלב. מסדרים את פרוסות הלחם על משטח עבודה ומפיצים 4 פרוסות באופן שווה עם חמאת השקדים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת שקדיםחמאת שקדים
מורחיםמורחים
לחםלחם
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מפזרים את 1/4 כוס שקדים קצוצים על גבי.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
4
מורחים את פטל משמר באופן שווה על שאר פרוסות הלחם ולסגור את הכריכים.
מרכיבים שתצטרך
שימורי פטלשימורי פטל
מורחיםמורחים
לחםלחם
5
מחממים מחבת גדולה ומוסיפים 1 כף של החמאה. טובלים את הכריכים בתערובת הביצים, לוחצים להשרות. מבשלים על המחבת על אש מתונה עד השחמה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים את החמאה הנותרת, הופכים את הכריכים ומבשלים עד להזהבה, בערך 3 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
7
מעבירים את הטוסט הצרפתי לצלחות וכפית רוטב ברי מעורב על גבי.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
רוטברוטב
טוסטטוסט
8
מקשטים עם שקדים קצוצים ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים