קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

לחמניות האביב עוף

לחמניות האביב עוף
לחמניות האביב עוף יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מגיש 20 . אם יש לך שמן, בצל, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור אביב. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 31%. נסו לחמניות האביב עוף, לחמניות האביב עוף, ו לחמניות האביב עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום בסיר עמוק או גדול, סיר כבד ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
בקערה בינונית, מערבבים יחד עוף, בצל, כרוב, גזר, רוטב ברביקיו, רוטב פלפל חריף, רוטב סויה ורוטב ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מניחים כ 1 כף של תערובת העוף במרכז עטיפות רול האביב. להרטיב את האצבעות עם מים, להרטיב את הקצוות של העטיפות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, כתוספתשמן זית כתית מעולה, כתוספת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
4
לגלגל סביב המילוי. לחץ על seams כדי לאטום.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
5
בקבוצות קטנות, מטגנים עמוק את גלילי האביב 3 עד 5 דקות, או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
6
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®