לסכל עטוף ירקות
רדיד עטוף ירקות עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם מלח ופלפל, תפוחי אדמה חדשים, בצל וידאלי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ירקות סלמון וקיץ בנייר כסף, עוף בגריל וירקות בנייר כסף, ו סלמון פסטו וירקות איטלקיים בנייר כסף (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את תפוחי האדמה החדשים, בטטה, בצל Vidalia, שעועית ירוקה, רוזמרין, טימין. מערבבים ב 2 כפות שמן זית, מלח, ופלפל מעיל.
באמצעות 2 עד 3 שכבות של נייר, ליצור מספר הרצוי של חבילות נייר.
מברשת בתוך משטחים של מנות בנדיבות עם הנותרים שמן זית. להפיץ תערובת ירקות באופן שווה בין המנות. לאטום בחוזקה.
שימו חבילות על הגריל שחומם מראש. מבשלים 30 דקות, פונה פעם אחת, או עד תפוחי אדמה הם מכרז.