קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות31
מגזין

מאהי מאהי עם סלסת נקטרינה

מאהי מאהי עם סלסת נקטרינה
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, שלמים 30 ומתכונים פסקטאריים לקופסת המתכונים שלך, מאהי מאהי עם סלסת נקטרינה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 220 קלוריות , 32 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית מקסיקנית. אם יש לכם פלפל ג'לפנו, בצל, פלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 72% , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מאהי-מהי עם רוטב צלפים לימון , סלסה של נקטרינות מנגו ו- Gateau De Mousse A La Nectarine .

הוראות

1
לסלסה, בקערה קטנה, מערבבים את תשעת המרכיבים הראשונים. מכסים ומקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לטפטף פילטים בשמן; מפזרים מלח. בעזרת מלקחיים עם ידיות ארוכות, מרטיבים מגבת נייר בשמן בישול ומצפים קלות את מתלה הגריל. צולים פילטים, מכוסים, על אש בינונית או לצלות 4 אינץ' מהאש במשך 3-5 דקות מכל צד או עד שהדג פשוט הופך אטום.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
3
מגישים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo