מאכלי ים על קרוסטיני יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 209 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן. מתכון זה ללא חלב ופסקאטרי מגיש 8 . אם יש לכם מיונז, לחם, גרידת לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות סבירים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. נסו כדורי בננה, קרוסטיני די פגטיני (כבד עוף טוסקני קרוסטיני), ו קרוסטיני די פגטיני (קרוסטיני כבד עוף) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 375 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
שלב בקערה סלרי, פטרוזיליה, טימין, גרידת לימון ומיונז. ואז מקפלים את הסלמון, הלובסטר ובשר הסרטנים לתערובת כך שהיא פשוט משולבת והסרטן לא נשבר או מועך. מתבלים במלח ופלפל, לפי הצורך. מסדרים לחם על תבנית עם נייר אפייה. בעזרת כף מלון, או סקופ קטן, כף תערובת פירות ים על לחם ואפה בקצרה בתנור עד שכדורי פירות ים משחימים קלות.