קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מאפינס חמוציות-כתום (בהיר יותר )

מאפינס חמוציות-כתום (בהיר יותר )
מאפינס חמוציות-כתום (בהיר יותר) עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, חמוציות, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו חטיפי שוקולד בליס בצבע חמוציות בצבע כתום {גרסה קלה יותר}, מאפינס תפוזים חמוציות, ו מאפינס אוכמניות כתומות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 204°. ספריי כוסות מאפין בינוני, 2 1/2x1 1/4 אינץ', עם ספריי בישול, או קו עם כוסות אפייה נייר.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
מקציפים חלב, שמן, קליפת תפוז ומוצר ביצה בקערה גדולה עם כף. מערבבים בקערות, 1/3 כוס סוכר, אבקת אפייה ומלח רק עד הקמח הוא רטוב (הבלילה תהיה גבשושי). מקפלים ב חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מחלקים הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין (כוסות יהיה מלא).
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
4
מפזרים סוכר נוסף.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
5
אופים 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב. מיד להסיר מחבת.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף