קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
מה כל כך נהדר באספרגוס?
זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו סיר חרס-בשר בקר נהדר, שעועית גדולה, מטבל נהדר! החווה Longmeadow, עוגיות שוקולד צ'יפס נהדרות מהספר O של דוד ליבוביץ, ו עוגיות שיבולת שועל גדולות (שהן גם גדולות וגם גדולות ) (מתכונים דומים).
מרכיבים
1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![שמן זית או מים ארוז טונה נתח אלבקור]()
שמן זית או מים ארוז טונה נתח אלבקור1חבורה![אספרגוס דק, לחתוך לחתיכות 2 אינץ]()
אספרגוס דק, לחתוך לחתיכות 2 אינץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פתיתי פלפל צ'ילי]()
פתיתי פלפל צ'ילי1![נורת שומר, קורד, צמרות חתוכות, פרוסות]()
נורת שומר, קורד, צמרות חתוכות, פרוסות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ארוז באופן רופף, קצוץ, פטרוזיליה טרייה]()
ארוז באופן רופף, קצוץ, פטרוזיליה טרייה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטרוזיליה פסטו (ראה מתכון להלן)]()
פטרוזיליה פסטו (ראה מתכון להלן)1אוראו ממולאים כפולים![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזי מלך, קלויים]()
אגוזי מלך, קלויים
שמן זית או מים ארוז טונה נתח אלבקור1חבורה
אספרגוס דק, לחתוך לחתיכות 2 אינץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פתיתי פלפל צ'ילי1
נורת שומר, קורד, צמרות חתוכות, פרוסות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ארוז באופן רופף, קצוץ, פטרוזיליה טרייה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטרוזיליה פסטו (ראה מתכון להלן)1אוראו ממולאים כפולים
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזי מלך, קלויים