קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

מוחיטו דובדבן מעורבב

מוחיטו דובדבן מעורבב
צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? מוחיטו דובדבן מעורבב יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 416 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלחי ליים ודובדבנים, עלי נענע, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו מוחיטו דובדבן מעורבב, מוחיטו מעורבב, ו מוחיטו דובדבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים את הדובדבנים הקפואים, קרח כתוש, עלי נענע, מיץ ליים, רום, וסירופ פשוט בבלנדר. להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
סם גסם ג
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים את התערובת לתוך משקפיים צוננים העליון עם קרח כתוש.
מרכיבים שתצטרך
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית
3
מקשטים עם פלחי לימון ודובדבנים.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
4
בסיר קטן, מעל חום בינוני, לשלב את הסוכר, מים, גרידת סיד. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום ומבשלים במשך 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד הסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
הסר את המחבת מהחום ולאפשר לסירופ להתקרר במשך 20 דקות. מסננים לפני השימוש.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי