מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות5
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימל
סוגי מאכליםתוספות
מקרר עגבניות חריף
ויסקי מסוכן
קבב עוף הדרים
שעועית ירוקה עם טוויסט
אפיית ביצים עם ירקות גינה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
שעועית ירוקה ביתית קלה
חבילות שעועית ירוקה מתוקה
פקאנים חמישה תבלינים
ויניגרט עגבניות
מתכונים קשורים
מקרר עגבניות חריף
ויסקי מסוכן
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
מגזין

מוקפץ Chard שוויצרי עם פרמזן

מוקפץ Chard שוויצרי עם פרמזן
הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: צ'אר שוויצרי מוקפץ עם גבינת פרמזן, מוקפץ Chard שוויצרי, ו תבשיל שוויצרי מוקפץ.

הוראות

1
ממיסים חמאה ושמן זית יחד במחבת גדולה על חום בינוני גבוה. מערבבים את השום והבצל, ומבשלים 30 שניות עד ריחני.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את הגבעולים ואת היין הלבן. מבשלים עד הגבעולים מתחילים לרכך, על 5 דקות. מערבבים את העלים מנייר, ומבשלים עד נבול. לבסוף, מערבבים במיץ לימון וגבינת פרמזן; עונה לטעום עם מלח במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
שעועית ירוקה עם טוויסט
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
פאי בטטה קל
שעועית ירוקה ביתית קלה
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
חבילות שעועית ירוקה מתוקה