קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות9
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחבת בקר ומקרוני

מחבת בקר ומקרוני
בשר בקר ומקרוני הוא חלב חינם תוספת. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל 153 קלוריות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם רוטב ווסטרשייר, בצל, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 48%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מחבת מקרוני בקר, מחבת אחת בקר גבינה ומקרוני, ו מחבת מקרוני-בקר גבינה.

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בקר ובצל עד שהבשר משחים והבצל רך; מסננים. מערבבים את שאר החומרים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 20-25 דקות או עד שהמקרוני רך. ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
הוסף מים נוספים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)