מחית מרק דלורית
פירה של מרק דלורית הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מרק. והוא יספק כ 9 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. אם יש לך עלה דפנה, דלורית, רוזמרין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו מרק דלעת סקווש עם פירה פלפל אדום קלוי, 2ways2percent: Butternut סקווש Pizzan ו מחית סקווש שמנת עם צדפות ובייקון, ו Purée דלעת סקווש (מתכונים דומים).