מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות44
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןפריימל
סוגי מאכליםתוספות
אלפרדו פשוט של פירות ים
עוגיות עץ חג המולד מוערמות
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
צלעות חזיר עם מילוי
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
רולטיני חצילים
מרק ברי אספרגוס
קסדייה
מתכונים קשורים
אלפרדו פשוט של פירות ים
קינוח לימון ואננס
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
מגזין

מחרוזת ירקות ירוקים קלויים

מחרוזת ירקות ירוקים קלויים
מחרוזת ירקות ירוקים קלויים עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. זה מתכון ללא גלוטן ראשוני משמש 12 . הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. 1 אדם התרשם מתכון זה. אם יש לכם פטרוזיליה, שמן זית, גבינת פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. עם כפית ציון 79%, המנה הזו די טובה. מחרוזת ירקות ירוקים, שעועית ירוקה או תבשיל ירקות, ו מחרוזת ירקות קלויים דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מחממים תנור ל-425 זָהוּב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים את שבעת המרכיבים הראשונים בקערה גדולה; מזלפים 2 כפות שמן וזורקים לציפוי. חלקו בין שניים 15 על 10 על 1 אינץ'. מחבתות אפייה מצופות בתרסיס בישול. צולים 20-25 דקות או עד שהם רכים, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מעבירים לקערת הגשה גדולה. בקערה קטנה מערבבים את יתרת השמן עם שאר החומרים; מוסיפים לירקות וזורקים לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
ניתן להשתמש במחרוזת ירקות ירוקים קלויים להכנת המתכון הבא: ריזוטו ירקות קלוי.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
צלעות חזיר עם מילוי
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
רולטיני חצילים
קסדייה
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית