מחרוזת ירקות קיץ בגריל
מחרוזת ירקות קיץ בגריל היא ללא גלוטן וצמחוני תוספת. מתכון זה מכין 8 מנות עם 175 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. אם יש לכם בזיליקום, פטריות, אוזניים קלח תירס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 34%. ציון זה הוא רע למדי. נסו מחרוזת ירקות קיץ, מחרוזת ירקות בגריל, ו מחרוזת ירקות בגריל במרינדה עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה גדולה שלבו את השמן, המלח, הפטרוזיליה והבזיליקום.
מוסיפים ירקות וזורקים לציפוי.
מניחים על עובי כפול של נייר כסף כבד (בערך 28 אינץ'. איקס 18 ב.). נקודה עם חמאה. מקפלים נייר כסף סביב ירקות ואוטמים היטב.
גריל, מכוסה, על אש בינונית במשך 20-25 דקות או עד שהתירס רך, הופך פעם אחת. פתח בזהירות כדי לאפשר לאדים לברוח.