קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מטבל עגבניות שכבתי קל

מטבל עגבניות שכבתי קל
מטבל עגבניות שכבתי קל הוא צמחוני מתאבנים. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ KraftRecipes.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-10 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר עם חלב, שום, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו פאי טאקו שכבתי קל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים Neufchatel ושום עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
גביע אחד (225 גרם) תוספת מוקצפת COOL WHIP Lite®, מופשרתגביע אחד (225 גרם) תוספת מוקצפת COOL WHIP Lite®, מופשרת
שום גויה®שום גויה®
2
מורחים על תחתית קערת הגשה רדודה או צלחת פאי 9 אינץ'; למעלה עם עגבניות, בצל וצ ' דר. מקררים כמה שעות או עד שמצוננים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה