קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות16
ציון בריאות25
מגזין

מטבל פירות יוגורט משמש מנגו

מטבל פירות יוגורט משמש מנגו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל משמש מנגו יוגורט פירות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 231 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-107 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך תותים, אבטיח חתוך, גבינת שמנת 3 פחות שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה על 1 שעה ו 10 דקות. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. נסו מטבל פירות יוגורט משמש מנגו, סלט פירות מנגו בבוקר עם יוגורט ליים מפתח, ו יוגורט ומטבל פטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים גבינת שמנת, יוגורט וצוף משמש עד מעורבב היטב. כיסוי; להכניס למקרר על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
נקטר משמשנקטר משמש
שמיר טרי או טרגון אופציונלישמיר טרי או טרגון אופציונלי
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני
2
מגישים מטבל עם פירות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
1 פלפל מוריטה מיובש1 פלפל מוריטה מיובש

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. קונצ ' ה y טורו Marques דה Casa Concha פינו נואר עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir
צבע אדום עמוק ועדין. האף מציג ניחוחות מרוכזים של תותים ופטל. החיך מציע מרקם מעודן וטעמים מורכבים של דובדבנים, פטל, שוש עם מבנה בולט. מרגיש כל כך שופע, בסדר ועדין.יין רב-תכליתי זה משתלב היטב עם בשרים לבנים כגון ארנב, חזיר, או שליו, כמו גם עם דגים שומניים וצדפות בהכנות קלות ועדינות. גם פארס טוב עם מנות אסיאתיות כגון מוקפץ וקארי מתון.