מטבל פירות לימוני

צריך מתאבן ללא גלוטן וחלב חינם? מטבל פירות לימוני יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 38 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-602 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו עמילן תירס, מים, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו קבב פירות עם מטבל לימוני (מתכונים דומים).

הוראות

Combine 2 tablespoons sugar, egg, and lemon juice in a small bowl; stir well with a whisk.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון

סוכר

ביצה

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

Combine remaining 2 tablespoons sugar, water, and cornstarch in a small saucepan; bring to a boil. Cook 30 seconds or until thickened, stirring constantly.

מרכיבים שתצטרך

עמילן תירס

סוכר

מים

ציוד שתשתמש בו

מחבת רוטב

Remove from heat. Slowly pour beaten egg mixture into water mixture, stirring constantly. Cook over medium heat 2 minutes or until thick, stirring constantly.

מרכיבים שתצטרך

מים

ביצה

Remove from heat; stir in vanilla. Cool completely. Fold in whipped topping.

מרכיבים שתצטרך

ציפוי מוקצף