קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מטבל צרפתי " עקיצות

מטבל צרפתי
המתכון הצרפתי לטבול " עקיצות יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 10 דקות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 102 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני קרקרים, בצלים מטוגנים, גבינת צ'דר חריפה בורמונט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מטבל בצל צרפתי # SundaySupper, נגיסות פרנץ ' טוסט, ו עקיצות בצל צרפתי (מתכונים דומים).

הוראות

1
למעלה כל קרקר עם 1 מקופל חתיכת בשר 1 פרוסת גבינה.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
2
מפזרים בצל.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מקום 5 עקף קרקרים על צלחת מיקרוגל. מיקרוגל על 15 עד 20 שניות או עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
חזור על פעולה עם הקרקרים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה