קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות7
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל תרד תמיד מבוקש

מטבל תרד תמיד מבוקש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל תמיד ביקש תרד לטבול. מנה אחת מכילה 338 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 33 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו תערובת מרק כרישה, לחם שיפון עגול, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו קציץ תרד אפוי, מטבל תרד וארטישוק אפוי, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מיונז, שמנת חמוצה, תערובת מרק, ערמוני מים ותרד; מערבבים היטב. תירגע בן לילה. חותכים את החלק העליון של כיכר; בעדינות לקרוע את המרכז, הזמנת לחם לטבילה. לטבול כפית לתוך מרכז כיכר.
מרכיבים שתצטרך
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 פלפל מוריטה מיובש1 פלפל מוריטה מיובש
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות4 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות
2
מגישים צונן, מוקף חתיכות לחם שמורות לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות4 עגבניות בינוניות, חתוכות לקוביות