קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיני מוקה זוטות

מיני מוקה זוטות
צופה הדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 479 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו עוגה פאונד, גבינת שמנת, שבבי שוקולד חצי מתוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: מיני זוטות לחגים, לימון ברי מיני זוטות, ו מיני טריפלס כתום-פטל.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים את גבינת השמנת, תערובת הקפה הנמס והסוכר עד לקבלת תערובת אחידה. מקציפים בציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
1/2 כוס מזון גזם לתינוקות1/2 כוס מזון גזם לתינוקות
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחלקים קוביות עוגה בין שתי מנות קינוח; למעלה עם תערובת גבינת שמנת וצ ' יפס שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
3
מקשטים בתוספת תוספת מוקצפת ושוקולד צ ' יפס אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות