מיני שבוע: עוגיות בטטה

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 734 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך ביצה, קינמון, תמצית ונילן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו ארוחות סטודנטים-שבוע בוריטו בטטה ושעועית שחורה, עוגות מיני בטטה, ו תבשיל בטטה מיני (מתכונים דומים).