קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות61
מגזין

מינסטרונה ירקות טריים

מינסטרונה ירקות טריים
ירקות טריים Minestrone יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 423 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם שעועית צפונית מדהים, מרק עוף קרטון, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זה זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 98%. נסו ירקות טריים Minestrone, מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone, ו ירקות Minestrone (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתנור הולנדי 4 ליטר, מערבבים פסטה לא מבושלת ומערבבים רוטב (מקופסת ההמבורגר הלפר), מרק, מים וגזר.
מרכיבים שתצטרך
המבורגר הלפרהמבורגר הלפר
תערובת רוטבתערובת רוטב
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
2
חום לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
3
מערבבים שעועית, עגבניות וקישואים. כיסוי; לבשל כ -10 דקות יותר, ערבוב מדי פעם, עד פסטה וירקות במכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4
מצקת לתוך קערות.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
מצקתמצקת
5
מפזרים גבינה ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות