מיסו שומשום חורף סקווש

מיסו שומשום סקווש החורף יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 293 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. אם יש לכם תוספות שונות: זרעי שומשום, מיץ תפוזים, מיסו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 414 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו סלט סקווש שומשום מיסו, מיסו שחור שומשום קרמל פופקורן כדורים + 15 דרכים מתוק להשתמש מיסו, ו Horenso No Goma Miso Ae (תרד עם רוטב שומשום מיסו) (מתכונים דומים).